名人「有營食譜」
熱量和各營養素的含量,是參考美國農業部轄下的營養素資料實驗室的資料計算,數值只作參考用。
本食譜由楊尚友先生提供。
試食兵團話你知 粟米以高火煎熟後,與燕麥飯一同打蓉,再加入上湯與三文魚煮成湯,味道濃郁甘甜,兼有微微焦香,口感飽滿。 |
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