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名人篇

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张名雅 - 畅享水果有“营”健康
张名雅 - 畅享水果有“营”健康
张名雅-畅享水果有「营」健康 张名雅（Carat）约12、13岁时，便随家人移居加拿大，在当地完成学业。加拿大盛产水果，当地人生活作息定时。Carat久居当地，逐渐建立健康生...
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陈倩扬 - 煮得健康　多菜少肉
陈倩扬 - 煮得健康　多菜少肉
倩扬多选用蒸、炆、烚等健康的烹调方法，少放油、盐及糖。她认为只要以新鲜食材作出不同的...
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陈倩扬 - 健康早餐　爱心靓汤
陈倩扬 - 健康早餐　爱心靓汤
倩扬成为两子之母后，更着重一家人的均衡饮食。她谈到为两个爱儿准备三餐时，乐得笑逐...
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陈倩扬 - 巧制健康汤馔
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陈倩扬大学毕业后，曾于日资公司和航空公司任职。她于2008年参选香港小姐后加入娱乐圈...
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马贯东 - 运动修身 身心舒畅
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Mark除了健身，闲时亦会跑步和踢足球。2002年，Mark与一班热爱足球的艺员同事组成无间体育会，经常与公司同事及其他机构职员比赛，不经不觉已维持了超过十年，...
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