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名人篇

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翟威廉 - 身心健康 体现正能量
翟威廉 - 身心健康 体现正能量
William身材健硕，皆因他在学时已参与田径及篮球等运动，之后更修习跆拳道。近年他与其他艺人组成「Hero」篮球队，常到学校访问及鼓励...
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翟威廉 - 均衡饮食 纾缓工作压力
翟威廉 - 均衡饮食 纾缓工作压力
艺人工作不定时，William表示有时即使不用上班的日子，晚上偶有无睡意的情况，他会做点伸展运动，或喝点热水来帮助入睡。 ...
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翟威廉 - 尽显食材真味的简单煮法
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William曾先后在日韩两地求学，亦曾参演多个旅游节目，因此接触过不同地方的菜式。他觉得「各国美食共通之处，均崇尚以新鲜食材制作」，但他最钟情的还...
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袁伟豪 - 常做运动和长跑
袁伟豪 - 常做运动和长跑
袁伟豪-常做运动和长跑 Benjamin除保持健身外，亦多做带氧运动。过去，他较喜欢球类运动，...
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袁伟豪 - 少油少盐 饮食均衡
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Benjamin充满阳光气息，还拥有一副令人羡慕的健美身形。对他而言，维持健康生活之道就是坚持运动和注意健康饮食...
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