名人篇

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袁偉豪 - 健康始於生活細節
袁偉豪-健康始於生活細節 袁偉豪(Benjamin)17歲時憑演出飲品廣告入行,曾演出過多部電影,於2007年參加香港先生選舉獲得冠軍...
蔡思貝–自小運動  父女同跑
蔡思貝(Sisley)投身演藝工作後,定時進食變得不容易,午飯通常是外賣飯盒。因此,她會多吃沙律菜,以補充纖維和其他營養素,有時亦會選擇較清淡的湯粉...
蔡思貝–家有慈母  飲食健康
蔡思貝–家有慈母飲食健康 蔡思貝(Sisley)曾留學新西蘭,嚐過不同風味的海鮮菜式。Sisley留學時,為了節省生活費和吃得健康,多會自己煮食,例如...
蔡思貝–與魚有緣  嚐盡魚鮮
蔡思貝–與魚有緣嚐盡魚鮮蔡思貝(Sisley)雖然在海外留學多年,但談起本地的魚鮮卻意外的話題不斷。原來她自幼與魚結緣,曾嚐過不少本地出產的魚鮮,對吃魚情有獨鍾。「爸爸喜歡釣魚,小時候的我經常跟爸爸及世伯們到長洲嬉水及釣魚,吃到他們釣獲的石蚌和泥鯭等本地魚鮮。」Sisley覺得以清...
陳嘉寳–秋冬暖胃湯   滋潤祛寒
陳嘉寳–秋冬暖胃湯滋潤祛寒 陳嘉寳(Anjaylia)說:「藝人工作繁忙,三餐多以外賣飯盒解決,少菜多肉。保持健康的秘訣之一,是喝...