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翟威廉 - 身心健康 體現正能量
翟威廉 - 身心健康 體現正能量
William身材健碩，皆因他在學時已參與田徑及籃球等運動，之後更修習跆拳道。近年他與其他藝人組成「Hero」籃球隊，常到學校訪問及鼓勵...
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翟威廉 - 均衡飲食 紓緩工作壓力
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藝人工作不定時，William表示有時即使不用上班的日子，晚上偶有無睡意的情況，他會做點伸展運動，或喝點熱水來幫助入睡。 ...
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翟威廉 - 盡顯食材真味的簡單煮法
翟威廉 - 盡顯食材真味的簡單煮法
William曾先後在日韓兩地求學，亦曾參演多個旅遊節目，因此接觸過不同地方的菜式。他覺得「各國美食共通之處，均崇尚以新鮮食材製作」，但他最鍾情的還...
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袁偉豪 - 常做運動和長跑
袁偉豪 - 常做運動和長跑
袁偉豪-常做運動和長跑 Benjamin除保持健身外，亦多做帶氧運動。過去，他較喜歡球類運動，...
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袁偉豪 - 少油少鹽 飲食均衡
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Benjamin充滿陽光氣息，還擁有一副令人羨慕的健美身形。對他而言，維持健康生活之道就是堅持運動和注意健康飲食...
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