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營廚 (第十七期) 第21頁

營廚 (第十七期) 第21頁

炮製色香味

 

每一份

熱量

249千卡

碳水化合物

29克

蛋白質

36克

脂肪

5克

7克

鈉質

379毫克

 

不包括沙律醬,熱量和各營養素的含量,是參考美國農業部轄下的營養素資料實驗室的資料計算,數值只作參考用。

 

本食譜由簡約煮意廚坊提供。

 

試食兵團話你知

鮮嫩的雞胸肉和甜美的南瓜配上雜菜沙律,再拌以可口的低脂沙律醬,質樸味美,清新宜人。

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