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營廚 (第二期) 第2頁

營廚 (第二期) 第2頁

3少之選

代表菜式以較少脂肪或油分、鹽分及糖分烹調或製作,符合「3少之選」的要求。

 

蔬果之選

代表菜式的材料全屬蔬果類或按體積計,蔬果類是肉類的2倍或以上。

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