麦长青别号「麦包」，资深电视艺员。1987年参加无线电视举办的「超级新星」大赛，获安排加入艺员训练班，90年代曾主持儿童节目，近年参与多部剧集演出，2010年因演出「非凡哥」一角而深...

梁雅琳(Hilda)于2010年创办了一家饮食服务公司，提供西式餐饮到会服务，同时编写食谱、为饮食专栏撰文、开办烹饪班和参与电视饮食节目制作。
Hilda认为:「...

梁雅琳(Hilda)在加拿大留学期间回港参加2008年度香港小姐竞选，赛后返回加拿大完成学业，并决心以烹饪为事业。
Hilda年前参选香港小姐时，在志愿一栏填上「...

梁雅琳(Hilda)的家人从事饮食业，所以她从小已经识饮识食。
Hilda年前参选香港小姐时，在志愿一栏填上「推广健康饮食文化」，可见她并不只是空谈；三年后，Hi...

邓颖芝(Vangie)在2004年推出第一张个人专辑，其后多次获得音乐奖项。过去数年，她经常到外地演唱和参与舞台剧演出。
Vangie发觉身边不少年轻朋友对饮食都非常｢马虎｣，经常吃汉堡包、炸鸡等高脂食物，更忽视蔬菜，但另一方面又终日喊着要减肥，甚至参照一...