倩揚一家的飲食原則是多菜少肉，她喜歡以各類蔬菜創出色彩繽紛、味道豐富的佳餚，吸引兒子品嚐營養豐富的食物。即使遇有兒子不太喜歡的健康食材，如鮮淮山、百合等，倩揚亦會花心思讓兒子回心轉意。她會在餃子的饀料加入鮮淮山，煮飯時則混入磨碎的百合，以免兒子偏食。

倩揚注意到動物脂肪對身體無益，飼養牲畜還會污染環境，因此漸漸少吃肉類。她希望更多食肆參加有營食肆運動，為市民提供更多健康美食。