冯允谦（Jay）一岁多时随家人移居加拿大，大学毕业后于2011年回港参加电视台举办的歌唱比赛获得亚军，正式成为艺人。

从事演艺行业的人，很多时候因为工作需要而不大可能定时进食。Jay表示会尽量避免吃宵夜和辛辣食物，外出时他会经常带备温水、柠檬水和罗汉果水等，既可补充水分，又可滋润喉咙。

Jay虽然小时候移居加拿大，但他却很喜欢传统的中菜，「爸爸留在香港工作，由妈妈独自照顾我们三兄弟。妈妈经常在家中煮菜，虽然她煮的都是家常小菜，如蒸肉饼、炒芥兰，番茄煮蛋等，但我觉得妈妈做菜真的很用心，而且也重视健康和营养价值，少肉多菜。嫲嫲也不时下厨；我最喜欢她做的粟米煎鱼柳，好味道又有营养。」

Jay回流返港发展后，幸好在港的爸爸也很会做菜，尤其菜肉云吞，比店子的更好吃。