汤饭健康新滋味 加添蔬菜配搭多

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汤饭健康新滋味 加添蔬菜配搭多

茶餐厅菜式给人的印象,似乎总离不开多肉少菜、高脂浓味等。汤饭专门店汤加的负责人陈德键(Ken)却表示:「其实茶餐厅菜式有不少健康选择,例如汤饭。汤煮属低脂烹调方法,所以汤饭十分适合作为日常主食。」汤加便正正是主打汤饭的茶餐厅,团队致力为顾客提供不同种类的有「营」汤饭,成功令汤加成为「星级有营食肆」运动的三星「有营食肆」。


每日即制汤饭 鲜味有「营」之选

Ken 认为新鲜食材的鲜味无可取代,亦是汤饭的精髓。为了让顾客享用最新鲜的汤饭,汤加由制作汤底以至选择食材都一丝不苟,并贯彻茶餐厅即叫即制的特色。汤加的汤底每日新鲜制作,当中海鲜、豆腐等食材更不需作额外调味,有助顾客减少油、盐和糖的摄取。另外,汤加提供高纤和口感更佳的藜麦饭及三色糙米饭,每碗米饭都放在传统的砵仔内独立蒸熟,令饭味更香浓,亦为顾客带来更多健康选择。


自选心水配料 推动均衡饮食

除了固定餐款外,汤加设有「汤饭 DIY」让顾客自选「两餸一菜」配搭汤饭,其中超过20款配料属非加工的新鲜食材,定能满足追求健康饮食的顾客。为鼓励顾客培养进食蔬菜的良好习惯,选择「汤饭DIY」的顾客必须至少选择一款蔬菜。


Ken希望汤饭会成为未来饮食趋势,令顾客即使在茶餐厅用膳亦能轻易实践健康均衡饮食。



海鲜菇鲜腐竹番茄淮山面
海鲜菇鲜腐竹番茄淮山面 「蔬果之选」标志

汤加是少数引入健康面食的茶餐厅,其中准山面为顾客提供河粉和即食面以外的健康选择。

紫菜豆腐娃娃菜汤饭
紫菜豆腐娃娃菜汤饭 「蔬果之选」标志

紫菜、娃娃菜和豆腐是素食和非素食客人的常点项目。

胜瓜鱼肚猪肉片汤饭
胜瓜鱼肚猪肉片汤饭 「蔬果之选」标志

胜瓜、鱼肚和猪肉片的搭配巧妙地带出食材鲜味,是酷热天气下刺激食欲的首选。


节录自《「星级有营食肆」通讯》第五期