茶餐厅的健康「煮」意 - 广发餐厅

提起茶餐厅,大家或会联想起高糖和高脂肪的浓味食物。近年健康风气甚盛,葵涌葵盛东邨的广发餐厅积极推广健康饮食,打破茶餐厅的固有印象。

广发餐厅负责人马健亮先生深明健康饮食的重要性,为推动健康饮食不遗余力。餐厅除了供应「碟头饭」及粉面外,亦设有数十道广东小菜,当中不乏有「营」之选,吸引了附近的居民及学生光顾。

「煮」意新颖 「营」味十足

三年前加盟的主厨谢国钊先生,有着与马先生相同的健康饮食理念。人称「钊哥」的谢先生说:「现时,不少同辈朋友的身体开始出现『三高』(高血压、高血糖、高胆固醇)及『三高』引致的疾患,令我更加相信健康饮食的重要性。」钊哥补充,餐厅顾客不乏居于屋邨的长者,他们较喜爱清淡食物,不时要求菜式少油、少盐和少糖,餐厅定必配合。

钊哥在传统美食加入新元素,令菜式既健康又有创意。蒸鱼、蒸水蛋和灼菜等菜式主要以上汤提味,少用其他调味料;不少菜式更以水果入馔,例如蜜桃牛柳粒和苹果鲜杂菜粒炒饭。餐厅的其中一道招牌菜式是杞子圆肉浸菠菜,曾在《营厨》举办的「有『营』厨艺大比并」中获得冠军。此外,餐厅的多款下午茶餐均配以水果沙律。

优待老幼 回馈社区

虽然广发餐厅的食品价钱大众化,但钊哥绝不将货就价,严选优质食材,又会以新鲜材料烹制自家酱汁。他亦常与马先生商讨新的健康菜式及健康饮食推广策略。

广发餐厅以「取之社会,用之社会」为宗旨。八年以来,每逢农历十五,餐厅会向60岁或以上的长者派发100份健康早餐。钊哥解释,免费早餐包括麦包及麦皮,以长者健康为大前提,希望他们吃得又饱又有营养。餐厅去年更推出餐劵,奖励邻近学校成绩优异的同学。由这些窝心善举可见,餐厅与社区建立了独特的感情。

钊哥不时与餐厅员工分享健康饮食的理念,让他们向顾客推广健康菜式。他亦希望员工建立良好饮食习惯,从而将健康讯息带给家人。

广发餐厅主厨谢国钊先生入厨超过30年,曾任职多间西餐厅,三年前加入广发餐厅。钊哥十分认同餐厅推广健康饮食的理念,喜爱在港式𩠌菜中加入西式烹调概念。


节录自《营厨》第二十八期