碧绿营膳猪串骨

碧绿营膳猪串骨
材料(1人分量):
小棠菜5棵
100毫升
蒜蓉1/2茶匙
洋葱粒10克
绿西椒粒10克
九芽菜少许
猪串骨2支
大豆油1茶匙
甘笋粒20克
甜红椒粒10克
桂花少许
车厘茄2粒
腌料 (1):
去核雪梨(切粒)1/2个
甘笋(切粒)5克
蒜蓉1/2茶匙
干葱5克
西芹(切粒)2支
洋葱(切粒)5克
姜(切粒)5克
腌料 (2):
生粉少于1/2汤匙
杂香草(阿里根奴、马祖林、香茜尖香草)少于1/2茶匙
红糖1/2茶匙
白胡椒粉少于1/2茶匙
黑胡椒粉少于1/2茶匙
白酒2茶匙
生抽少于1/2茶匙
蒜盐1/2茶匙
幼盐1/2茶匙
大豆油少于1/2茶匙
调味料:
营膳汤150毫升
生抽1/2茶匙
白胡椒粉少许
幼盐1/3茶匙
麻油1/4茶匙
生粉水1汤匙
营膳汤材料:
黑木耳(干)30克
甘荀(中)600克(约10支)
罗汉果1个
淮山60克
眉豆100克
红枣60克
薏米50克
猴头菇(干)30克
粟米2条
凉瓜900克
黄豆100克
花生100克
杞子50克
10公升
营膳汤制作步骤:
1.将所有材料洗净,黑木耳、猴头菇用水浸软,甘荀去皮切片, 粟米切3块, 罗汉果开边。
2.将水煮沸, 放入全部材料, 以中火煲约2小时隔渣即可。
制作步骤:
1.小棠菜洗净开边,汆水备用。
2.猪串骨洗净直切三下,以方便入味。
3.把腌料(1)之材料切粒加入清水放入搅拌机内搅碎,再加入腌料(2)拌匀。
4.将猪串骨涂过腌料,放入雪柜腌一晚备用。
5.将腌过的猪串骨放在碟上蒸20分钟。
6.烧热镬下油,爆香蒜蓉,加入甘荀粒、洋葱粒、甜红椒粒、绿椒粒并炒匀。
7.下营膳汤、幼盐、生抽、麻油、白胡椒粉调味,并炒至熟透,埋生粉芡。
8.将猪串骨排在小棠菜中间,淋上芡汁,最后加入桂花、九芽菜、车厘茄作装饰。
本食谱由爵悦庭住客会所提供。