潮爆卷筒入「营」入「鸽」
材料(2人分量):
乳鸽(去皮去骨) | 1只 |
杂生菜 | 50克 |
唐芫茜 | 20克 |
番茄(切碎) | 100克 |
红洋葱(切碎) | 30克 |
低脂纯乳酪 | 50克 |
迷迭香 | 2条 |
红椒 | 10克 |
薄荷叶 | 10克 |
柠檬 | 1只 |
墨西哥薄饼皮 | 1块 |
青瓜 | 1片(作酱汁容器) |
调味料:
盐 | 1茶匙 |
辣椒粉 | 1茶匙 |
橄榄油 | 2茶匙 |
小茴香粉 | 5/6茶匙 |
黑胡椒 | 1茶匙 |
制作步骤:
1. | 洗净乳鸽,以1/2茶匙小茴香粉和1/3茶匙盐腌过,用迷迭香串起鸽肉备用。 |
2. | 烧热镬下1茶匙油,放入鸽肉串煎熟。 |
3. | 将杂生菜洗净,沥干水分,加入红椒、唐芫茜、薄荷叶、2/3茶匙盐和1茶匙油拌匀备用。 |
4. | 将番茄碎、柠檬和红洋葱碎一起榨汁,然后隔渣,涂在略烘过之墨西哥薄饼皮面上,然后卷起薄饼皮成卷筒状。 |
5. | 再将鸽肉串放旁边,洒上辣椒粉、黑胡椒和1/3茶匙小茴香粉,最后以纯乳酪作酱汁即可。 |
本食谱由Cafe de Metropark提供。