荸荠狮子头
材料:4人分量
免治猪瘦肉 | 200克(约5两) |
去皮马蹄(荸荠) | 8粒 |
白面包 | 1/2片 |
浸冬菇 | 2只 |
浸银耳 | 4朵 |
青菜 | 300克(约7 1/2两) |
生粉 | 1汤匙 |
鸡汤(浸煮狮子头、银耳及青菜之用) | 1公升(约5杯) |
调味料:
幼盐 | 1 茶匙 |
糖 | 1/2 茶匙 |
胡椒粉 | 少许 |
芥花籽油 | 2 茶匙 |
芡汁:
鸡汤 | 150毫升(约1/2杯) |
花旗参片 | 20片(1汤匙) |
幼盐 | 1/2 茶匙 |
糖 | 1/2 茶匙 |
生粉芡 | 2茶匙生粉加1汤匙清水调匀 |
烹调步骤:
1. | 白面包用清水浸透,隔干水份备用。 |
2. | 去皮马蹄、浸冬菇切成幼粒,青菜及银耳洗净。 |
3. | 花旗参用60毫升滚水浸泡,隔去渣滓留汤待用。 |
4. | 免治瘦猪肉用幼盐搅拌,跟着加入糖、生粉、胡椒粉及油,最后放入浸泡面包、马蹄粒及冬菇粒,搅拌后分成4份,每份搓成球形。 |
5. | 将1公升鸡汤滚起,将球形狮子头放下,随即将火收慢浸泡10分钟。 |
6. | 继续用原汤煮青菜和银耳。 |
7. | 将熟狮子头摆放在窝盘内,旁边伴以青菜和银耳。 |
8. | 将芡汁内的鸡汤和花旗参汤滚起,调味,跟着下生粉芡,将芡汁淋在肉和菜上。 |
本食谱由旅游服务业培训发展中心及中华厨艺学院提供