營養師篇
健康外賣美食色香味「營」兼備
在抗疫新常態下,港人從食肆訂購外賣已成為一種普遍的做法。不少人吃外賣時,也希望吃得健康一點。想了解如何以「健康外賣」作賣點,吸引食客光顧,不妨參考註冊營養師萬侃(Violet)的心得。
均衡營養...
火鍋食材豐富,加上湯底選擇多,是港人至愛的冬日美食之一。然而,火鍋容易令人肥胖,往往令注重健康的人士卻步。其實只要選擇得宜,火鍋也可以吃得健康。
火鍋食材豐富,加上湯底選擇多,是港人至愛的冬日美食之一。然而,火鍋容易令人肥胖,往往...