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陳倩揚 - 巧製健康湯饌 陳倩揚 - 巧製健康湯饌
陳倩揚大學畢業後,曾於日資公司和航空公司任職。她於2008年參選香港小姐...
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馬貫東 - 運動修身 身心舒暢 馬貫東 - 運動修身 身心舒暢
Mark除了健身,閒時亦會跑步和踢足球。2002年,Mark與一班熱愛足球的藝員同事組成無間體育會,經常與公司同事及其他機構職員比賽,不經不覺已維持...
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馬貫東 - 輕食簡餐 清淡美味 馬貫東 - 輕食簡餐 清淡美味
Mark在假期及工餘時間,也會自己下廚。他喜愛一些簡單清淡的菜色,如蒸魚、蒸蛋等。他說:「用青蔥及瘦肉蒸蛋,清新又可口。」Mark也喜歡中式...
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馬貫東 - 體會真味 馬貫東 - 體會真味
藝人時常面對鏡頭,鏡頭後,馬貫東(Mark)愛拿著相機,將簡單的花草、鳥和人拍出味道。正如他愛簡單樸實的食物,從中體會真味。 Mark說:...
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梁嘉琪 - 運動生活化 梁嘉琪 - 運動生活化
嘉琪從小不擅運動,從事演藝工作後,由於工作繁忙,要抽時間做運動更不容易。然而,她在主持健康資訊節目後,倒是增加了做運動的興趣。她說:「節...
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