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營廚 (第十一期) 第21頁

營廚 (第十一期) 第21頁

炮製色香味

 

每一份

熱量

357千卡

碳水化合物

50克

蛋白質

21克

脂肪

9克

13克

鈉質

532毫克

 

熱量和各營養素的含量,是參考美國農業部轄下的營養素資料實驗室的資料計算,數值只作參考用。

 

本食譜由紅蔥頭提供。

 

試食兵團話你知

烤肉卡巴可說是土耳其的招牌菜,雞肉配上菠蘿、青瓜、番茄等蔬果,爽脆不膩,尤其以低脂乳酪作醬汁,感覺更清新。

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